デュアルブートのUbuntu領域をWindowsからうっかり削除してしまった場合の対処

IDEのHDDにS-ATA変換のアダプタをつないでパーティションを削除する作業をしようとしていたのですが、認識されていないのに気づかず、誤って起動ドライブ側のUbuntuの領域を削除してしまいました。以下のサイトを参考にして復旧を試みました。(要Windowsインストーラ

7.C:\WINNT>が表示されますので、その右に"fixmbr"と入力し【Enter】を押します。
8.新しいMBRを書き込みますか?に対して【Y】を入力し【Enter】を押します。
9."exit"と入力し【Enter】を押すと、再起動がかかりますCD-ROMを取り出して起動すると、Grubの画面が表示されずにWindowsが起動するはずです。

http://www.stackasterisk.jp/tech/systemConstruction/dual01_04.jsp

Windows XP Media Center Edition 2005でも全く同じようにできました。感謝!